La Crónica de Hoy | En época de frío se incrementan 40% los casos de parálisis facial

En época de frío se incrementan 40% los casos de parálisis facial
Redacción | Salud | Fecha: 13-ene-07 | Hora de creación: 00:00:00 | Ultima modificación: 14:42:53
Recomendación. Al salir a la calle es importante usar prendas que cubran la nariz y la boca para reducir el riesgo de padecer el mal.
Además de enfermedades como tos o gripe que en la temporada invernal se presentan con mayor frecuencia, en está época los casos de parálisis facial se incrementan hasta un 40 por ciento. Por ello para prevenir este padecimiento hay que evitar la exposición brusca y repentina a cambios de temperatura, así como atender a tiempo las infecciones respiratorias --las cuales también son muy recurrentes en invierno--, ya que producen complicaciones que afectan al oído medio y al nervio facial. Ricardo Delamadrid Monroy, de la Unidad de Medicina Física y Rehabilitación Siglo XXI del IMSS, señaló además que hay que extremar cuidados al salir de un lugar caliente a la intemperie, abrigándose bien y de preferencia usar bufanda para cubrirse la nariz y la boca, a fin de evitar que el cambio brusco inflame el nervio facial y lo ponga rígido, o que penetre a la garganta y haya riesgo de infección en vías respiratorias, que es la causa de la mitad de las parálisis faciales. Explicó que la parálisis facial se caracteriza por la falta de movimiento en la mitad de la cara (hemisferio izquierdo o derecho), el rostro queda inexpresivo, con irritación y dificultad para cerrar el párpado, duele el oído, se desvía la boca hacia el lado sano de la boca, y a veces hay alteraciones en el gusto, olfato y en el proceso de masticación. Otras medidas preventivas, añadió, son consumir líquidos en abundancia, y frutas y verduras ricas en vitamina C, aprovechando las de temporada, como guayaba, naranja y limón, entre otras, a fin de disminuir la presencia de afecciones respiratorias, además de mantener en lo posible limpias las vías aéreas y siempre respirar por la nariz, no por la boca. Delamadrid Monroy recomendó también hacer ejercicio diariamente, de intensidad ligera a media, como caminata, yoga, aeróbicos de bajo impacto, y de preferencia no muy temprano y en un lugar cerrado, pues en esta temporada amanece muy frío. Esta actividad física, dijo, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Terapia. En caso de que la parálisis facial ya se haya presentado, el tratamiento dependerá del grado del padecimiento. El 35 por ciento de los casos son leves, y los pacientes llegan al servicio ya con indicios de restablecimiento, por lo que se les envía a terapia física a fin de que les enseñen los ejercicios que deben realizar en casa para concluir su recuperación. El resto sufren de una parálisis severa que requiere de un programa de terapia física, que consiste en la aplicación de compresas calientes en la zona afectada, o bien de ultrasonido y rayo láser, tres opciones que contribuyen a desinflamar el nervio facial y sus ramas. Junto con ello, también se aplican electroestimuladores para ayudar a la recuperación del movimiento facial, además de los ejercicios de la cara frente al espejo —bajo la dirección del terapista— para reeducar los músculos de la zona afectada. Por ejemplo, se practican expresiones faciales, gesticulaciones y se le enseña al paciente cómo darse masaje con sus dedos. * Para prevenirla Evitar los cambios bruscos de temperatura Al salir a la intemperie, es necesario cubrir la nariz y la boca con una bufanda Consumir líquidos en abundancia Agregar a la dieta diaria frutas y verduras ricas en vitamina C como guayaba, naranja y limón Mantener limpias las vías aéreas Tratar de respirar siempre por la nariz y no por la boca. Hacer ejercicio diariamente, como caminata, yoga y aeróbicos de bajo impacto, Tratar lo más posible de no salir muy temprano pues en esta temporada amanece muy frío. * Para curarla En los casos leves, los pacientes deben hacer ejercicios para mejorar la movilidad del nervio Los casos mas graves deben atenderse con la aplicación de compresas calientes El ultrasonido y rayo láser también ayudan a desinflamar el músculo.
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