El 10% de jóvenes mexicanos padece “síndrome metabólico”: SSa | La Crónica de Hoy
Facebook Twitter Youtube Jueves 29 de Diciembre, 2016

El 10% de jóvenes mexicanos padece “síndrome metabólico”: SSa

Alrededor del 10 por ciento de los jóvenes y adolescentes en el país padecen el denominado “síndrome metabólico”, el cual afecta su calidad de vida al limitarlos en las actividades diarias y los vuelve propensos a ser víctimas de bullying.

La doctora Leticia Margarita García Morales, jefa del Departamento de Endocrinología y Clínica de Diabetes del Hospital Infantil de México Federico Gómez, de la Secretaría de Salud (SSa), detalló que esta alteración se caracteriza por ser un conjunto de factores de riesgo para desarrollar enfermedades metabólicas.

Entre las principales causas se encuentran la diabetes mellitus e hipertensión arterial, la resistencia a la insulina en un individuo y la obesidad.

Este padecimiento, precisó, se podría presentar a partir de los cuatro años de edad, cuando en una primera fase el menor sufre variaciones de los lípidos en la sangre y aumento del perímetro abdominal —comienza a engordar—.

Luego, en la etapa de la adolescencia y pubertad, registra ya problemas de hipertensión arterial y alteraciones de glucosa en sangre, aspectos en los que también pueden influir factores genéticos y ambientales que influyen en el desarrollo de este padecimiento.

La especialista puntualizó que desde la etapa gestacional, una madre que sube más de 10 kilos durante el embarazo o padece alguna enfermedad crónica no controlada como diabetes o hipertensión “genera en su hijo un riesgo hasta cuatro veces más de desarrollar este síndrome”.

Asimismo, el bajo peso al nacer —menos de 2.5kilos—, o el alto peso —más de 3.5 kilos—,  aumenta hasta cinco veces más el riesgo de padecerlo.

Además, el menor que durante el primer año de vida gana peso en forma muy rápida por el consumo de jugos y bebidas endulzantes, presenta un alto riesgo de desarrollar la enfermedad.

Al respecto, la doctora García Morales dijo que a pesar de que el “síndrome metabólico” puede complicarse, si no se ha desarrollado diabetes, puede revertirse con dieta, y bajar al menos 20 por ciento de la masa corporal, así como procurar llevar un estilo de vida saludable y una dieta balanceada.

Advirtió la necesidad de que para evitar todas estas complicaciones, lo más importante es prevenir “desde la etapa gestacional y el primer año de vida para evitar afectar la calidad de vida en la juventud y adultez”.

En la etapa gestacional, las embarazadas deben vigilar su alimentación, y en los casos de diabetes o hipertensión, cuidar los niveles de glucosa y presión arterial.

“Cuando nace el bebé, es fundamental la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, para protegerlo contra la diabetes y la resistencia a la insulina”, recordó.

Asimismo, es importante evitar que los bebés consuman alimentos sólidos y bebidas endulzantes antes de los seis meses, que realicen actividad física cotidiana, al menos media hora en preescolares, y una hora los adolescentes y escolares.

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