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Vida saludable disminuye el riesgo de alzheimer, advierten

En nuestro país, alrededor de ocho de cada 10 pacientes con algún tipo de demencia presentan Alzheimer, es decir, que la cifra alcanza a 800 mil adultos mayores con algún tipo de demencia, sin embargo, el doctor Adrián Martínez Ruiz, especialista del Instituto Nacional de Geriatría, dependiente de la Secretaría de Salud resaltó que con un estilo de vida saludable desde edades tempranas se puede reducir el riesgo de padecer alzheimer.
Resaltó que algunos de los síntomas son la falta de memoria a corto plazo, es decir, la persona no logra recordar lo que hizo el día anterior y conforme avanza la enfermedad, olvida incluso su nombre o la historia de su vida.
Martínez Ruiz explicó que existen dos tipos de alzheimer, el genético y el multifactorial, el primero se presenta en sólo cinco por ciento de los pacientes y el segundo en el 95, este último se relaciona con enfermedades no trasmisibles como la diabetes o la hipertensión.
El especialista en geriatría, señaló que las personas de 65 años o más tienen mayor riesgo de presentarlo; aunque esto no quiere decir que no pueda desarrollarlo antes de este tiempo, para ello se tienen que buscar otras causas.
Dijo además, que los pacientes con alzheimer también pueden presentar síntomas neuropsiquiátricos como depresión, ansiedad, alucinaciones, ideas delirantes, alteraciones del sueño, de apetito y de psicomotricidad.
Expuso que la enfermedad es incurable, sin embargo, se administra tratamiento farmacológico para atender los problemas cognitivos, el cual se combina con terapias, grupales y manualidades que disminuyen los síntomas neuropsiquiátricos.
Debido a que el paciente es totalmente dependiente, el cuidador puede generar el llamado síndrome de sobrecarga, caracterizado por depresión o ansiedad, por lo cual también requiere atención psicológica.
Ante tal panorama, el doctor Adrián Martínez Ruiz hizo un llamado a entender que el envejecimiento es una etapa innegable de la vida, la cual se construye desde que se nace y con el día a día, por lo cual las personas deben mantenerse en un estado óptimo para evitar desarrollar este padecimiento.
Asimismo, recordó que las personas mayores no deben dejar de sociabilizar, ya que el lenguaje es una forma de memoria, y mantenerse activos, realizando actividades que sean estimulantes para la mente como juegos de sopas de letras, crucigramas o bien la lectura.

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