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Diarrea del Viajero

Especialista recomienda medidas preventivas sencillas, rehidratarse y, si la enfermedad se prolonga más de cuatro días, acudir al médico.

Especialista recomienda medidas preventivas sencillas, rehidratarse y, si la enfermedad se prolonga más de cuatro días, acudir al médico.

Diarrea del Viajero

Diarrea del Viajero

La Crónica de Hoy / La Crónica de Hoy

Las enfermedades diarréicas son las que mayor prevalencia registran, sobre todo en época de calor y/o de intensas lluvias, debido a que los alimentos se echan a perder con mayor rapidez y no se siguen las medidas adecuadas para su conservación, lo cual facilita que las bacterias formen toxinas.

De hecho, señaló el doctor Alfonso Copto García, médico pediatra, coordinador académico del Colegio Mexicano de Pediatría (CMP): “La diarrea del viajero”, hace alusión a la enfermedad diarréica que se presente al viajar, la cual obedece a que uno se relaja, modifica los hábitos alimenticios y, evidentemente, los lugares donde se come.

El especialista recordó que ­desafortunadamente las enfermedades diarréicas son el trastorno digestivo más común que padecen las personas después de las gripas y  los resfriados, y aunque hoy suelen ser pasajeras no siempre son inofensivas, por lo que requieren atención, en especial en esta época donde el calor, las lluvias y el cambio de hábitos alimenticios por estar de vacaciones están presentes.

Conocida también como Diarrea del viajero o Diarrea del turista, este problema de salud es más frecuente cuando  las personas están de vacaciones, debido a que aproximadamente el 30 por ciento de los viajeros experimenta esta urgencia durante o poco después del viaje.

Pese a la alta prevalencia, el especialista subrayó que la mayoría de las veces la diarrea del viajero no es un problema grave, “pero si no es atendida puede provocar serios problemas de salud, además de cambios radicales en el itinerario de viaje”, comentó.

“Ninguna diarrea es normal. La diarrea es un aumento en las evacuaciones y la pérdida de consistencia de las heces. Ante una diarrea es fundamental reponer inmediatamente todo el líquido perdido, una buena opción es el uso de tanato de gelatina (Tego) —agente antisecretor y astringente que ayudará a mejorar el tiempo de recuperación y evitar la deshidratación—, así como el uso de sueros orales, estos últimos de especial importancia sobre todo en niños y adultos mayores, quienes pueden llegar a presentar complicaciones en cuestión de horas por deshidratación, por lo que deben reponer los lìquidos que pierden, a la brevedad.

Resaltó que para el tratamiento de la diarrea del viajero se recomienda llevar dentro de tu botiquín de viaje medicamentos que no tengan absorción intestinal como la Nifuroxazida (Eskapar) un antiséptico intestinal que tiene una buena cobertura contra Escherichia coli y Salmonella y que no ocasiona ningún tipo de desequilibrio en la flora intestinal.

Si la diarrea se prolonga más de cuatro días, es aconsejable acudir al médico para evitar consecuencias más graves en el organismo, advirtió el doctor Copto.

MEDIDAS PREVENTIVAS

► Lavarse frecuentemente las manos

► Preparar y consumir alimentos bien lavados y bien cocidos

► Evitar comer en puestos de la calle o lugares con pocas medidas higiénicas

► Extremar precauciones con la ingesta de agua no potabilizada o de dudosa procedencia

► No pedir que a su bebida le agreguen hielo

RECOMENDACIONES

► Evitar la deshidratación

► Llevar dentro de su botiquín medicamentos que no tengan absorción intestinal