El agotamiento emocional tiene que ver con multiplicación en los roles dentro del hogar, el cuidado de los hijos, de otros adultos o las labores en casa.

Ante la fatiga pandémica y los nuevos roles que trajo consigo el confinamiento, las madres mexicanas han sabido sobreponerse y ajustar sus necesidades, principalmente de salud mental, comentó el presidente del Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México, Salvador Guerrero Chiprés.

De acuerdo con datos del organismo, entre marzo de 2020 —cuando iniciaron las medidas sanitarias por COVID-19— y abril de este año se ha brindado apoyo por fatiga emocional a 197 mujeres.

“Este agotamiento emocional está relacionado con cuatro factores: las madres o encargadas de la crianza se han visto rebasadas por los roles de educadoras y de cuidadoras, además de enfrentar, en muchos casos, el desempleo y también su papel de esposas”, comentó Guerrero Chiprés.

Las mujeres que contactaron al Consejo manifestaron sentirse desbordadas, cansadas, desorientadas y sin tiempo para ellas mismas, con un significativo impacto en su estado de ánimo.

El 58% de las mamás que buscaron ayuda de las y los psicólogos del Consejo manifestaron agotamiento por el cuidado de los hijos, 17% por las atenciones que han dedicado a adultos y 16% por las labores del hogar.

Los datos indican que una de cada tres madres tiene entre 31 y 45 años edad, y tres de cada cinco llamadas proceden de la Ciudad de México.

“En el Consejo buscamos todo el tiempo fortalecer el lazo familiar y la estabilidad emocional, y proporcionar las herramientas aquellas personas que tenemos hijos, identificar los tiempos y los espacios para llevar a cabo nuestras actividades, sin afectar el ambiente familiar o personal”, explicó Tanya Pérez, una de las 120 psicólogas con las que cuenta el organismo.

Además, en los primeros cuatro meses de este año 309 mamás han solicitado al Consejo Ciudadano apoyo psicológico para sus hijos, principalmente por ideación suicida, problemas de conducta, adicciones, agresividad, ansiedad y fatiga pandémica.

El 42% de las madres tienen entre 36 y 50 años, y además de la CDMX llaman del Estado de México, Veracruz, Guanajuato, Guerrero y Morelos, principalmente. La psicóloga del organismo aconsejó crear redes de apoyo para las madres dentro del hogar, como el establecimiento de horarios y roles de cuidado y educación entre todos los integrantes.

El Consejo Ciudadano ofrece apoyo psicológico gratuito, 24/7, a cualquier sitio del país a través de la Línea Mujer y Familia y el Chat de Confianza, ambos con número 55 5533 5533.