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Mayor conciencia del autocuidado a la salud, la mejor forma de prevenir la diabetes

Un primer paso, es tomar acciones contra: sobrepeso, obesidad, hipertensión arterial, anormalidades en los lípidos de la sangre, revisar cifras y llevarlas a niveles normales

Revisiones de los niveles de glucosa en sangre, y estilos de vida saludable para evitar sobrepeso, obesidad e hipertensión, permiten reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

Revisiones de los niveles de glucosa en sangre, y estilos de vida saludable para evitar sobrepeso, obesidad e hipertensión, permiten reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Diabetes, este 14 de noviembre, el llamado a la población en general es que comiencen por procurarse un adecuado cuidado de la salud personal, acudiendo al médico para revisiones a fin de evitar sobrepeso, obesidad, así como vigilar que se mantengan en control la presión arterial, niveles de glucosa en sangre.

Al respecto, es importante mencionar que datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut), estima que en el país alrededor de 12.8% de la población de más de 18 años tiene diabetes mellitus y conoce que padece esta enfermedad, en tanto que 5.2% viven con esta enfermedad, pero no lo saben, porque no han sido diagnosticadas

IMSS ATIENDE A 13.5 MILLONES DE DERECHOHABIENTES DIABÉTICOS

En este sentido, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), enfatizó que en lo que va del año en curso se han realizado poco más de tres millones 500 mil servicios de atención médica a pacientes que viven con diabetes mellitus, en Unidades de Medicina Familiar (UMF), Centros de Atención en Diabetes, Hospitales Generales de Zona (HGZ) y Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE).

En este contexto, el doctor Juan Carlos Anda Garay, jefe del Departamento de Medicina Interna de la UMAE Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional (CMN) Siglo XXI, explicó que 18 de cada 100 pacientes adultos tienen fatores de riesgo de poder desarrollar diabetes mellitus tipo 2, aun cuando no haya síntomas claros o definitivos.

Lo anterior, debido a que esta enfermedad en etapas iniciales es imperceptible, ya que el paciente no refiere ningún dolor ni molestia alguna que le haga sospechar de esta enfermedad, por lo que, el llamado a la sociedad en general, y sobre todo quienes viven con factores de riesgo, o tienen antecedentes de diabetes mellitus tipo 2 en la familia, a sensibilizarse y tomar conciencia sobre su salud integral a fin de evitar enfermedades crónicas no transmisibles como lo es la diabetes mellitus.

Recordó que este es un padecimiento de alta prevalencia que afecta en su mayoría a los adultos y tiene más preponderancia por el género masculino.

El doctor Anda Garay, invitó a la derechohabiencia a acudir periódicamente a su unidad médica para realizarse un tamizaje de diabetes para prevenir o detectar de manera temprana cualquier afectación a la salud.

El doctor del IMSS subrayó que la diabetes mellitus se ha convertido en la causa número uno de casos de ceguera en la población adulta, la cual pudo haber sido prevenible, así como de enfermedad renal crónica y enfermedad cardiovascular, como parte de las complicaciones asociadas a esta enfermedad cuando no se mantienen en control los niveles de glucosa en sangre.

Indicó que nuestra población tiene alto riesgo para desarrollar diabetes mellitus, al presentar diversos factores, uno de ellos no modificable, y es nuestro origen latino, pero hay uno que sí se puede modificar y evitar la alta frecuencia que se registra de sobrepeso-obesidad, hipertensión arterial, dislipidemias y sedentarismo

“Cuando nosotros analizamos a la mayor parte de la población adulta que tiene alteraciones en el peso o algún otro factor, bien podrían beneficiarse de hacerse una prueba integral para medir sus niveles de azúcar en sangre y definir si tienen o no problemas en el control metabólico”, dijo.

El médico internista abundó que cada persona es responsable de atender su salud, porque en la medida en que se toma conciencia de la probabilidad de tener una enfermedad crónica no transmisible, aunque no sea sintomática, se puede modificar de manera radical la evolución de la misma, mediante detección temprana, inicio de tratamiento multidisciplinario efectivo y por tanto disminución de complicaciones.

ATENCIÓN A SÍNTOMAS

El doctor Anda Garay resaltó que se debe poner atención a síntomas como: incremento de la sed, ganas excesivas de orinar, baja en el peso, cambios en el apetito o si los familiares comentan que el semblante de la persona se ve desmejorado, es un buen momento para atenderse y acudir a las unidades de atención para establecer un diagnóstico y un tratamiento preciso, ya que la diabetes mellitus puede empezar con síntomas generales como cansancio, fatiga, visión borrosa, alteraciones en el apetito o incapacidad para realizar actividades de la vida cotidiana”, abundó.