Para muchas personas existe la duda sobre si las personas que padecen alguna enfermedad del corazón, específicamente insuficiencia cardíaca, puedan y/o deban realizar algún tipo de ejercicio físico. Ante esto, especialistas aseguran que sí existen recomendaciones de realizar ejercicio aeróbico para pacientes con insuficiencia cardíaca.
Recientes estudios, con más de un año de seguimiento, han revelado que el ejercicio físico aeróbico mejora la tolerancia del cuerpo para poder desarrollar un poco más de actividad física. Por supuesto que estos resultados dependen del avance del paciente y siempre bajo la recomendación y supervisión de su médico cardiólogo.
En consecuencia, se ha demostrado que el hecho de ser más tolerantes a la actividad física, contribuye a reducir el número de muertes registradas a por las enfermedades cardiovasculares.
Los ejercicios aeróbicos que recomiendan los especialistas son los que consisten en hacer actividad física de intensidad baja o media con la idea de desarrollar mayor resistencia en las personas.
¿Qué pacientes con insuficiencia cardíaca pueden hacer ejercicio aeróbico?
Múltiples estudios de insuficiencia cardíaca de la Sociedad Europea de Cardiología, recomiendan realizar estos ejercicios aeróbicos de manera regular en pacientes con insuficiencia cardiaca en los que aún no exista congestión pulmonar. El término médico que clasifica a este tipo de insuficiencia cardíaca se llama Insuficiencia Cardíaca con Fracción de Eyección Preservada (IC-FEP).
Pacientes con insuficiencia cardiaca sin congestión pulmonar que lleven tratamiento basado en Sacubitrilo/Valsartán, pueden realizar actividad física aeróbica. “Existen señales claras de mejoras como la reducción de re hospitalizaciones, menos riesgo de muerte y por supuesto una mejor calidad de vida”, aseguró la Dra. Elizabeth Chávez, quien explicó que en el estudio clínico más grande sobre insuficiencia cardíaca realizada en el mundo que incluyó más de 8000 pacientes, todos aquellos que recibieron Sacubitrilo/Valsartán tuvieron 20% menos riesgo de morir por problemas cardíacos igual que hospitalizarse por falla cardíaca.
Las investigaciones también han demostrado que este tipo de ejercicios aeróbicos, mejoran la calidad de vida del paciente, los síntomas y reduce el riesgo de hospitalización
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