Bienestar

Combinación de verduras en un nutritivo jugo

Los jugos a mitad de la mañana y tarde dan saciedad y te nutren mejor.

Verduras frescas en una cesta
Verduras frescas en una cesta Verduras frescas en una cesta (La Crónica de Hoy)

Los jugos de frutas o vegetales siempre son una excelente opción para fortalecer la salud disfrutando de su sabor, que puede ser combinado logrando una bebida inigualable que a mitad de la mañana o de la tarde puede ser tomadas sin ningún problema.

La combinación de varios vegetales o frutas juntas hacen de los jugos una opción multivitamínica muy importante para la salud.

El jugo de 8 vegetales fue creado en 1933 por W.G Peacock quien era fundador de una compañía que vendía jugos vegetales. Al principio no tenía muchas ventas pues vendía los jugos por separado y por eso decidió mezclarlos en un intento por aumentar sus ventas, y en efecto fue todo un éxito al que llamo V8-vegemin.

Uno de los jugos combinados más delicioso y nutritivo es que combina 8 verduras muy nutritivas.

Un jugo muy hizo el jugo con los jugos de las espinacas, berro, lechuga, perejil, remolacha, apio, zanahoria y tomates.

Si cada verdura contiene una importante cantidad de vitaminas y minerales, la combinación de estas es un multivitamínico maravilloso.

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