“Respirar profundo, reflexionar por unos minutos sobre algún momento difícil que estemos pasando en nuestra vida es vital para controlar ese episodio de crisis emocional por muy difícil que sea. Lo importante es entrar en una concentración profunda con un ejercicio mental que nos permitirá conectarnos con nuestro interior, entrar en una relajación profunda que nos ayudará a sanar todo aquello que genere algún desequilibrio energético de nuestro cuerpo”, dijo a Crónica Mirabai Peralta, especialista, profesional del yoga y organizadora del “Buena Vibra Fest” que entra en su doceava edición y quien destacó que en esta aventura mística los asistentes encontrarán la ayuda y asesoría que necesiten para sentirse mejor a través de terapias alternativas, yoga, meditación y cuencos tibetanos, entre otros.

-¿Qué es el Buena Vibra Fest?

“Es un espacio para explorar tanto productos, herramientas, disciplinas y terapias alternativas para el bienestar. Hay muchas propuestas de yoga, meditación, hay varios terapeutas que van a estar dando asesoría y sus terapias a un costo simbólico, ya que éstas suelen tener un costo de entre 500, 1,000 o 1,500 pesos y que aquí van a tener un costo de 200, o incluso si alguna persona que no cuenta con el dinero pero quiere asistir puede donar lo que pueda. Nuestra finalidad es que la gente pueda conectar con su paz interior, esa es la motivación de todo esto”.

--¿En qué consiste esta aventura?

“Tenemos varias plataformas como las terapias, están las experiencias donde la gente compra un boleto y tiene acceso a cuatro experiencias vivenciales y cuatro virtuales para quienes nos sigan desde casa. También hay dos áreas de expo-venta muy grande con 50 expositores con productos relacionados con el bienestar como el yoga, aromaterapia, medicina alternativa, decoración holística, es decir, símbolos sagrados, cuencos tibetanos, cosas de India o Nepal. Aquí no es como el bazar al que llegas y compras chacharitas, aquí el ‘Buena Vibra Fest’ es toda una experiencia, aquí todo tiene un significado y entrar es toda una aventura mística en un fin de semana”.

--¿En qué momento nace la idea por crear este festival?

"Esta aventura nace hace 12 años. Nosotros tenemos la marca que se llama La Cueva del Yogui, donde vendemos cosas para yoga y meditación y no encontrábamos un espacio para ofrecer nuestros productos, porque hay muchos bazares de diseño muy lindos pero que no se empalmaban con lo que queríamos, estaban enfocados hacia las personas que querían buscar algo de lo que ofrecemos, o también había expos muy grandes que no se empalmaban con nuestras necesidades, por lo que nos preguntamos ¿por qué no hacer nosotros nuestro propio espacio?, ya que yo previamente vengo de hacer eventos de este tipo y decidimos poner en marcha el primer evento ‘Buena Vibra’, no era bazar todavía, era algo chiquito en la colonia Roma, con unos 15 expositores y fue creciendo hasta lo que tenemos actualmente”.

¿Cómo organizadora del evento decidiste emprender sola esta experiencia?

"La Cueva del Yogui y el Buena Vibra Fest llevan una responsabilidad compartida, aquí somos un equipo de siete personas e incluso un perrito que también cumple con su responsabilidad de cuidar. Todos tenemos una función y yo me apoyo en mi grupo que lo encabeza mi socio Isaac, con quien me coordino para sacar adelante esta empresa que todos los días es un gran reto".

¿Dónde se llevará cabo este festival?

"Para darle un toque mágico se realizará los días 1, 2 y 3 de julio en el Castillo Rébsamen, en Calle Rébsamen 203, Colonia Narvarte, en la alcaldía Benito Juárez, donde los asistentes podrán adentrarse en algún pasaje místico en un ambiente de magia. Además, la zona donde está la piscina, que no tiene agua, será donde estará la zona de alimentos, sin duda será una experiencia inolvidable en donde esperamos a unas 2,500 personas".

¿Cuántos expositores participan en este festival?

"Depende de cada edición, en esta van a ser 50, ya que todo depende del espacio y es que no hay sitios que den para 50, 80 o 100 expositores. Incluso ha habido eventos en los que hubo menos, pero si muchas actividades".

--Los asistentes al “Buena Vibra Feste” con qué se van a encontrar en esta aventura?

"De entrada están las experiencias, con el boleto que adquieran las personas pueden tener acceso a éstas. Tenemos una con buffet de pinturas, donde les damos un lienzo con la figura de un elefante y ellos pueden utilizar todos los materiales que tendrán disponibles para crearlo y se podrán llevar este cuadrito a casa: El Elefante representa la abundancia. Otra experiencia es una purificación, es decir, un pequeño ritual con un sahumerio y un cuenco tibetano donde te preparas para estar receptivo a todo. Es una versión más corta y moderna de las limpias tradicionales. Está un salón de India mágica, donde todo está decorado al estilo hindú, te sientas en sillones bajos en el suelo, te dan un tecito Chai y la cuarta es cuando escoges un cuarzo, y es que aunque se les considera con propiedades mágicas, la realidad es que son anclas mentales, entonces con los ojos cerrados tú eliges un cuarzo y ya te das cuenta, dependiendo de su color, para ver que simboliza y que mensaje es el que te transmite, que todo es positivo".

"Lo padre del evento es que cada expositor está muy conectado con lo que hace. No es como cuando vas al mercado y preguntas ¿cuánto cuesta esa vela? Aquí las expositoras de las velas las preparan, una es la de gratitud, otra es la de Niñas de las Flores y te explican que significan y por qué se llaman así. Al encenderla que decreto puedes hacer y conectar con una parte de tí para transformar tu mente, es una experiencia mágica".

¿Quiénes pueden asistir a este festival, personas ya adentradas en estas disciplinas o cualquiera?

"Es para todos los niveles de desarrollo. Las personas que ya están en un camino muy particular y definido y que quieren adentrarse más. También este es el lugar perfecto para aprender y tener tu primer Yapa (108 cuentas esféricas usada en el hinduismo para recitar mantras o el nombre o los nombres de una deidad)".

¿A partir de qué edad pueden asistir las personas a este festival?

"No tenemos restricción de edad, incluso hasta los perritos son bienvenidos, siempre y cuando traigan su correa. En el caso de los niños, desde pequeñitos es importante que capten estas energías positivas y este tipo de aventuras les viene bien, además de que también hay cosas muy ricas. La edad idónea para que los niños se adentren en estas disciplinas es de entre los 6 o 7 años, aunque en los festivales anteriores también han llevado bebés y todo ha sido de maravilla, sin ningún problema".

¿Habrá alimentos originarios de los países de donde proceden estas disciplinas?

"Si, hay un expositor que está muy conectado con el hinduismo y lleva el Te Chai auténtico, empanadas también. Hay otro expositor que lleva comida árabe, todo muy tradicional, muy rico, hay otro que lleva repostería de estilo francés, todas son cosas deliciosas. Aquí lo interesante es que todos los alimentos que se ofrecen ninguno tiene carne, es como fomentar que por un fin de semana no comas carne, que la gente se de ese chance de experimentarlo por un fin de semana, ya que con esto a nadie le vamos a cambiar la dieta".

¿En qué momento y a qué edad supiste que estas disciplinas eran parte de tí?

"Yo nací en un entorno muy místico, me llamo Mirabai, que es una poetisa hindú y mi papá era de esas personas de los años 60 que se creían hippies y nos educó de esa forma y desde muy chica tuve acceso a esos conocimientos del misticismo, pero fue a partir de los 16 años que conecto con el budismo tibetado y de ahí con la meditación budista y todo eso que implica y hasta la fecha".

¿Con estas disciplinas cómo encontrar la tranquilidad o a qué recurrir si atraviesas una etapa de crisis emocional?

"Hay muchas formas contemplativas para ello. En particular en la tradición budista, que es la que más conozco, se podrían aplicar meditaciones para el enojo, hacer yoga, y es que para evitar enojarse como todo ser humano debes conocer y aprender cómo controlarlo y también como lo interpretas. A mí la práctica del yoga me mantiene más saludable y más relajada. Igual las prácticas de la meditación, la moxibustión (de la medicina tradicional china), la acupuntura, entre otras, todas las terapias y disciplinas bien aplicadas son una llave para estar saludable y bien emocionalmente".

La Covid-19 sigue presente a más de dos años desde que inició, mucha gente entró en depresión por el aislamiento obligado, ¿con el “Buena Vibra Fest” quienes asistan podrán encontrar un camino para reencontrar la tranquilidad y frenar esas etapas de crisis?

"El ‘Buena Vibra Fest’ es un perfecto primer paso, que claro, no por asistir y al salir ya serán otros, claro que no, sería mentir. Tomar parte en el festival la gente tiene una catarsis, ya sea con algún expositor o alguna de las terapias, y es que después de una meditación podrían reencontrar ese momento en el que han pasado mucho tiempo tal vez sin otorgar algún perdón, o a lo mejor hasta encontrarse en sí mismas. Llegar al festival te puede permitir que tú mismo decidas si necesitas alguna terapia o asesoría para adentrarte en alguna disciplina. En el caso de la pandemia mucha gente entró en depresión y este evento es ese primer paso que ayuda a detener y controlar algunas etapas de crisis como esa, ya que después de mucho tiempo de encierro y estar solo, pero donde no te encuentras contigo mismo ni tienes ese camino para la tranquilidad y la meditación, en el Buena Vibra Fest puedes encontrar estas herramientas y ese es el objetivo, de sembrar esa semillita".

¿Quiénes no puedan acudir de manera presencial podrán seguir el festival de manera virtual?

"Tenemos cuatro experiencias que comprenderán Meditación: conecta con tu abundancia; Sesión sonora con cuencos tibetanos, cuarzo y decretos positivos; ritual de abundancia y clase de yoga para relajación".

¿A las personas interesadas en acercarse a la Cueva del Yogui o asistir al Buena Vibra Fest en dónde los pueden consultar?

"Nos pueden visitar en la página buenavibrafest.com.mx, y conocer sobre experiencias que puedan ser de su interés".

¿Para quien enfrenta un momento de crisis emocional qué recomendarías como un paso importante para que esto no avance?

"Respirar profundo y meditar por unos minutos sobre lo que nos pasa y tener presente que todo tiene solución, esa es la llave".