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Prevención y autocuidado, claves para reducir riesgo de enfermedades crónicas
El 70% de los mexicanos padece sobrepeso, casi una tercera parte sufre de obesidad, más de 30 millones viven con hipertensión arterial y hasta un 46% lo desconoceCecilia Higuera Albarrán -
Le quitan el uniforme a los gorditos de la Guardia Nacional
Se ha detectado que no todos los guardias caben bien en su uniforme y se aconseja una medida draconiana para remediar el asuntoArturo Ramos Ortiz -
La resistencia a la insulina y su impacto en el Síndrome de Ovario Poliquístico
Esta condición también puede provocar complicaciones como diabetes gestacional y Síndrome MetabólicoCecilia Higuera Albarrán -
La obesidad puede ser causante de diferentes tipos de cáncer
Las células grasas afectan la forma en que el cuerpo regula el crecimiento de las células cancerosas. En México hasta un 75% de la población adulta padece obesidad o sobrepesoCecilia Higuera Albarrán -
Corte discutirá el lunes avala al etiquetado frontal a alimentos y bebidas
La ministra Yasmín Esquivel señala en proyecto que las modificaciones propician que la población tome decisiones más saludables en relación con los alimentos que consumeREDACCIÓN -
Llamado a cerrar brechas para reducir el impacto de enfermedades no transmisibles
Estas enfermedades son responsables de 41 millones de muertes, cada año en el mundo, mayor información y educación a las personas permitirá desarrollar padecimientos como diabetes, hipertensión y enfermedad cardiovascularCecilia Higuera Albarrán -
Para cuidar la salud, vigilar el peso es fundamental, aunque no hay dietas mágicas
Se debe romper los mitos de las dietas, no hay una mejor que otra, ninguna es mágica, y tampoco es recomendable el ayuno prolongadoCecilia Higuera Albarrán -
Cuida tu alimentación en la recta final de los festejos navideños
Un adulto podría aumentar entre uno y tres kilogramos por semana. Se puede comer de todo, lo importante es vigilar las porciones y no dejar la actividad física, recomienda nutriólogaCecilia Higuera Albarrán -
Cuida tu hígado en esta temporada Guadalupe-Reyes para prevenir hígado graso
Este padecimiento silencioso conlleva, riesgo cardiovascular, progresión de la enfermedad hepática y hasta la muerteCecilia Higuera Albarrán -
Llegaron las fiestas decembrinas y con ellas el aumento de gasto y peso
Durante este mes, se incrementa el gasto familiar, pero también el consumo de alimentos ricos en calorías y de alcoholCecilia Higuera Albarrán -
Obesidad y sobrepeso en población infantil en el país, aumentó 120% en 33 años
Estas condiciones relacionas con la salud de infantes, adolescentes y adultos en el país son una bomba de tiempo para el sistema de saludCecilia Higuera Albarrán -
Mayor conciencia del autocuidado a la salud, la mejor forma de prevenir la diabetes
Un primer paso, es tomar acciones contra: sobrepeso, obesidad, hipertensión arterial, anormalidades en los lípidos de la sangre, revisar cifras y llevarlas a niveles normalesCecilia Higuera Albarrán -
Diabetes, la enfermedad crónico-degenerativa que se debe controlar
“Tercera Cumbre Virtual de Diabetes”, busca que el paciente con esta enfermedad esté bien informado, conozca cómo cuidarse, e incluso busque un diagnóstico temprano para acceder a un tratamiento oportunoCecilia Higuera Albarrán -
Pan de muerto, tradición peligrosa para los vivos
Con la conmemoración del Día de Muertos, en millones de hogares se consume este rico y tradicional pan, aunque ello signifique un consumo excesivo de carbohidratosCecilia Higuera Albarrán -
Riesgo cardiovascular en el 75% de los mexicanos
Factores de riesgo como: sobrepeso, obesidad, tabaquismo, triglicéridos altos. Por género 11% de las mujeres están en peligro y hasta el 15% de los hombresCecilia Higuera Albarrán -
Estrecha relación entre diabetes y riesgo cardiovascular, exige mayor control glucémico
Guías internacionales para el tratamiento de la diabetes sugieren control glucémico, mantener en niveles adecuados sobrepeso u obesidad que lleven a una reducción del riesgo cardiovascularCecilia Higuera Albarrán -
Esta noche y durante el recalentado, a comer sin excesos
Evitar alimentos sobrecondimentados, o muy grasosos, permite seguir cuidando la salud de personas que viven con diabetes o con presión arterial altaCecilia Higuera Albarrán -
Hambre emocional, induce a consumir alimentos ricos en grasas y azúcares
Situaciones emocionales, estrés, son identificadas por el cerebro como recompensas, pero el riesgo es desarrollar sobrepeso u obesidadCecilia Higuera Albarrán -
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Las personas que viven con sobrepeso y obesidad son más vulnerables a los golpes de calor
El incremento del tejido adiposo impide regular la temperatura corporal de manera natural, y los pone en riesgo de deshidratarse y sufrir un golpe de calorCecilia Higuera Albarrán